jak bylo

W klubowym sdię zmienia a po kliknięciu na avatara jest tak jak było wcześniej.

Jesteście farciarze niemyte i tyle.Cóż tu dużo gadać sędzia drukarz a PZPN za ległą.Nie musze więcej pisać bo każdy widział jak było.I TAK NAJLEPSZA JEST KORONA. HEJ MKS EEEEOOOO HEJ KORONA EEEEOOOO!!!

najpierw to napisz dokladnie co i jak bylo brane...

Ale chłopaka zlaliście Tak jak było pisane pytanie do działu odzywianie. Ale co do diety łopatologicznie to dobrze zbilansowana, dodatnia kalorycznie, z duża ilością białka.

Oj nie wiem wygogluj sobie ulotkę jak było u nas w aptece mysles że będzie napisane wszystko

tydzień to za mało czasu aby odczuć w znaczący sposób działanie- jednakże powinieneś już "odczuwać" w pewien sposób, że go bierzesz. jednak bądź cierpliwy. zapytam jeszcze jak było w poprzednich cyklach/jeśli były/ na kreatynie- no i na jakiej?

Przed cyklem jak było?? Rozbij tego testa na 2 inj w tyg

to rób trucht-marsz na zmianę. ja po operacji czwórki nie mogłem też biegać więc biegłem ile dawałem rade i jak było już źle to szedłem i tak z czasem już biegałem normalnie a jeśli nie mozesz tyle biec bo nie dajesz rady kondycyjnie (nie wiem nie czytalem calosci) to biegnij 2x wolniej i 2x dluzej na pewno dasz rade ;] Zmieniony przez - N3sta w [...]

ile mg co 4dni ? bo jesli 250 to ten cykl trwal okolo 4 miesiecy. Czyli jak bylo?

deficyt jest 300 kcal z wegli tak jak bylo napisane w artykule Junior sfd

co prawda mam mały staż ale powiem jak było na początku biceps z 26cm udo 46cm waga 60kg 184cm wzrostu na klatę max 25kg

Wycisk na klate: ze 100 na 115kg Przysiad: z 120 na 145kg (pół roku nóg nie robiłem) Waga z 102 na 93kg spadła, przy czym: Bic taki sam przedramie takiej jak było klata: nie wiem dokładnie bo nie umiem mierzyć ale mniej wiecej taki sam obwód udo -3cm pas -7cm talia -7cm łydka +1cm Ogólnie rok w miarę udany, z dietą różnie bywało, dużo [...]

No to "posmaperuj" trochę z nami . Opowiedz jak było, itp . U nas po staremu: Rafał skubie kurczaki, ja robię testy, a dzi szuka formy w fast-foodach. Jedyna odmiana to fakt, iż Paula w obwodzie bicepsa dogania RaBe. No, ale TU nie miejsce na spamowanie.

Wpisz tu pozniej co i jak było, jaki efekt w masie(jeśli chcewsz schudnąc albo przytyć) w rzeźbię itp.

Prawdopodobnie aktualne, pewny nie jestem, można od kogoś jakieś info w sprawie tych treningów? Chodzi mi o aktualne, bo jak było np. 9 miesięcy temu to też wiem bo się tym interesowałem ;)

To jak bylo to moze jakis mod to wykasowac. Ale ja jakos tego nie widzialem

Sonbaty moowiac o dziwnych proszkach miałej raczej na mysli odzywki,ale moze faktycznie jest to problem marginalny. pozdro. jak było na zawodach ? bigger biger

Zgadzam sie z Biggerem, tak jak bylo mowione w innych postach o B-12 tego typu 'koks' to juz historia :)

chodziło mi o takie jak było kiedys na koronie czy jest na parku jordana

ale tak jak było pisane wcześniej efka + coffa i jeste terminator :-))